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口臭的“根源”找到了,这10种原因很常见!医生:对症就能解决

2019-10-08来源:中华慈善网

你知道哪些意想不到的因素也会引起口臭吗?“问上医”您详细介绍。

1/10 幽门螺杆菌相关的溃疡

溃疡本身并不是问题,但引起溃疡的幽门螺杆菌会引发口臭。它们会代谢释放出引起臭味的气体,刷牙也解决不了。

杀死这种细菌有助于缓解溃疡和口臭,医生可能会让患者进行C14检查这种细菌,并依据情况开一些“根除”4联疗法用药。

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2/10 扁桃体结石

硬化的细菌、食物残渣、死亡细胞和粘液可能会在扁桃体和舌背处形成小的白色结石。扁桃体结石通常是无害的,但是会引发口臭。

少部分人可能有咳嗽咳出小石子的经历,一捏碎,味道简直妙不可言。

通常情况下,扁桃体结石会自行溶解,但有时也可以用盐水漱口加速结石的溶解。此外,牙医可能还会有别的治疗方法。

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3/10 胃酸反流

胃食管反流病是一种常见的消化疾病,它是由于控制胃酸逆流的阀门出现故障所导致,也即老百姓们常说的“烧心”

一些未消化的食物返回食管或者胃酸反流都会引发口臭。如果经常出现胃灼热,请咨询医生寻求帮助。

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4/10 感冒

很多人都知道,感冒的人口气通常很难闻。这是因为那些可引起感冒和支气管炎等呼吸道感染的细菌,会以粘液为食,释放出难闻的气体。

如果因感冒而鼻塞,更容易出现口腔干燥和口臭。

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5/10 隐裂牙和补牙

隐裂牙和补牙会让食物残渣卡在牙齿中,从而滋生细菌,引发空洞、牙龈疾病和口臭。不合适的假牙也会引起相同的问题。因此,一定要定期去牙医处检查。

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6/10 药物

超过400种处方及非处方药物都有可能抑制唾液分泌。唾液可以帮助我们冲刷食物和细菌,减少口臭的出现。

如果是药物引起的口臭,换药通常不是最好的选择。美国牙科协会建议患者多喝水,吃一些不含糖的口香糖来保持口腔湿润。一些特殊的漱口水可能也会有所帮助。

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7/10 吃了果干蜜饯

果干的糖分很高,会引起口臭的细菌也喜欢附着在上面。而且果干是粘性的,还会粘在牙齿中间。短期引起口臭,长期会导致龋齿。

吃过水果干之后,一定要漱口和刷牙。

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8/10 宿醉

尽管酒是液体,但是它最终会让口腔干燥,滋生可能会引起口臭的细菌。许多人早上起来可能会感觉嘴巴里气味不好,这就是因为口腔干燥生成的唾液少。

此外,喝含有咖啡因的饮料,吃辛辣食物以及抽烟都会引发口臭。

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9/10 不注意清洁舌头

很多人刷牙不喜欢刷舌头,刷的不当,很容易引起干呕,吞入牙膏。长期如此,会使舌头上的细菌滋生,引起口臭。

你可以用专门的刮舌器替代牙刷来清洁自己的舌头。但是需要注意的是,不能使用脆性塑料制作的刮舌器,它可能会折断,也不能使用金属的刮舌器,它可能会过于锋利。

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10/10 低碳水饮食

如果饮食中的碳水化合物含量过少,身体会开始燃烧脂肪获取能量。这个过程会生成一种名为酮的化合物,酮会引发口臭。

如果是这种情况,良好的口腔卫生也不能解决问题,因为不能治本。最好的方法可能是多吃不含糖的口香糖,让口气清新一些。

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口臭该怎么办?

疾病引起的口臭,需要先解决疾病。日常口臭,可以试试以下方法:

  • 避开会引起口臭的食物,少喝酒;
  • 每餐后刷牙2-3分钟,每天至少用牙线清洁1次牙齿;
  • 轻轻刷舌头表面以除去死亡细胞,包括舌背部,细菌常隐藏于该部位;
  • 大量饮水以保持口腔湿润和清洁。
  • 每天少吃肉,多吃蔬菜和水果;
  • 每年至少检查两次牙齿,进行牙齿检查和洗牙;
  • 如果你戴了假牙、牙桥,至少每天彻底清洗1次;
  • 嚼无糖口香糖刺激唾液分泌,这有助于冲洗口腔中的食物残渣和细菌。

“问上医”-来自古城西安的医生团队,为您分享科学实用的健康知识。

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